Oficina de Hidroginástica

Postado em 28/03/2018 por Gilliane Correia Wichello.

Com informações de Extensão Universitária.

Visualizado 115 vezes.


Estão abertas as inscrições para a Oficina de Hidroginástica, um exercício aeróbico leve que pode ser adotado por todos, independente da faixa etária. O pouquíssimo impacto oferecido e a água para os dias mais quentes, são apenas os principais motivos para se sentir tentado a se exercitar nas piscinas. O público varia de gestantes a idosos, e os benefícios da hidroginástica envolvem sistema circulatório, força, controle de peso, articulações e até mesmo reduz a possibilidade de ocorrência de algumas doenças.

 

As aulas serão realizadas as terças e quintas-feiras, das 8h10 às 9h ou das 11h10 às 12h.

 

Para mais informações, entre em contato com a Extensão Universitária ou pelo telefone (28) 3526-5907.

 

As inscrições serão realizadas na tesouraria.

1 arquivo em anexo


OFICINA - Hidroginástica
1.5 MB - Visualizar - Baixar